增强信心 轻松迎考

——合肥一六八陶冲湖学校高复年级博雅讲堂之考前心理辅导专题讲座

5月9日下午，合肥一六八陶冲湖学校艺术会堂座无虚席，高复年级全体学生聆听了一场专题讲座，随着2017年全国高考的临近，考生承受的压力越来越大，学生考前心理的疏导越发显得重要，学校特邀请心理学方面的专家为广大考生作考前心理疏导。

本次讲堂的主讲人李群，心理学教授，合肥师范学院图书馆馆长，安徽心理咨询学会会长，安徽教育学会常务理事，安徽教学学会心理学专业委员会理事长，安徽省家庭教育研究会副会长。1998年就开始关注青少年心理健康，并由此开展对大学生、教师、家长的科学的教育理念的宣传和普及。

李群教授从一些典型的高考失败的事例谈起，带领同学一起分析原因，告诉大家焦虑过度往往会导致高考的失败，通过适当的心理调适往往会带来成功，比如“坚定的高考信念、可贵的平常心态、坚强的抗挫意识、积极的心理暗示”等途径都可以做到。

李群教授没有简单枯燥的说教，在演讲的同时和台下的同学们互动，全场合唱《隐形的翅膀》，集体背诵励志语段，所有这一切都在告诉同学们要树立自信，永远相信自己是最棒的！

“我不能左右天气，但我可以转变心情；

  我不能改变面貌，但我可以展现笑容；

  我不能操纵别人，但我可以掌控自己；

  我不能预知明天，但我可以善用今天；

  我不能样样胜利，但我可以事事尽心！”

合肥一六八中学秉承“把每一位学生放在心上”的办学理念，为全体学生在考前献上一场关于心态调整的饕餮大餐，相信广大考生能卸下包袱，轻装上阵，调整好自己的心态，轻松迎考。

（撰稿   朱龙江）