饮食健康
168东区优芙得食堂一周菜谱(2019年3月4日-2019年3月10日）
发布日期：2019-03-04 浏览次数：1288
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 | |||||||
| 菜品名称 | 价格 | 菜品名称 | 价格 | 菜品名称 | 价格 | 菜品名称 | 价格 | 菜品名称 | 价格 | 菜品名称 | 价格 | 菜品名称 | 价格 |
| 青豆烧鸭 | 4.5元 | 花菜烧鸡 | 4.5元 | 小葱蛋饺 | 4.5元 | 西兰花肉片 | 4.5元 | 年糕鸡柳 | 4.5元 | 豆角烧肉 | 4.5元 | 红烧带鱼 | 4.5元 |
| 红烧翅根 | 4.5元 | 面筋酿肉 | 4.5元 | 土豆烧鸭 | 4.5元 | 糯米鸡 | 4.5元 | 土豆烧肉 | 4.5元 | 青豆烧鸭 | 4.5元 | 西兰花培根 | 4.5元 |
| 番茄鸡柳 | 4.5元 | 无骨腿排 | 4.5元 | 火腿切片 | 4.5元 | 毛血旺 | 4.5元 | 香酥鸡排 | 4.5元 | 红烧大排 | 4.5元 | 土豆牛肉 | 4.5元 |
| 水煮肉片 | 4元 | 双菇肉片 | 4元 | 鱼香肉丝 | 4元 | 千页豆腐肉片 | 4元 | 宫保鸡丁 | 4元 | 水煮肉片 | 4元 | 鱼香肉丝 | 4元 |
| 毛白菜千张 | 3.5元 | 青菜平菇 | 3.5元 | 乌菜豆皮 | 3.5元 | 毛白菜千张 | 3.5元 | 青菜豆皮 | 3.5元 | 乌菜平菇 | 3.5元 | 青菜豆皮 | 3.5元 |
| 香醋茄子 | 3.5元 | 青椒酱干肉丝 | 3.5元 | 土芹云丝 | 3.5元 | 卤水白干 | 3.5元 | 青椒肉丝 | 3.5元 | 青椒云丝 | 3.5元 | 油焖茄子 | 3.5元 |
| 韭菜蒸蛋 | 3元 | 肉沫蒸蛋 | 3元 | 大蒜蒸蛋 | 3元 | 大葱蒸蛋 | 3元 | 小葱蒸蛋 | 3元 | 炒米蒸蛋 | 3元 | 肉沫蒸蛋 | 3元 |
| 小炒豆腐 | 2.5元 | 韭菜豆芽 | 2.5元 | 酸辣海带丝 | 2.5元 | 素三丝 | 2.5元 | 麻辣豆腐 | 2.5元 | 青椒海带丝 | 2.5元 | 韭菜豆芽 | 2.5元 |
| 萝卜干丝 | 2元 | 大蒜粉丝 | 2元 | 豆芽干丝 | 2元 | 白菜干丝 | 2元 | 卷心菜干丝 | 2元 | 干锅白萝卜 | 2元 | 白菜酱干 | 2元 |
| 红烧冬瓜 | 1元 | 剁椒豆腐 | 1元 | 大白菜粉丝 | 1元 | 包菜粉丝 | 1元 | 青萝卜粉丝 | 1元 | 豆芽粉丝 | 1元 | 剁椒豆腐 | 1元 |
| 晚餐 | 晚餐 | 晚餐 | 晚餐 | 晚餐 | |||||||||
| 小炒牛肉丁 | 4.5元 | 豆角烧肉 | 4.5元 | 红烧带鱼 | 4.5元 | 茶树菇肉丝 | 4.5元 | 莴笋烧肉 | 4.5元 | 肫烧肉 | 4.5元 | 酸菜龙利鱼 | 4.5元 |
| 卤水鸭腿 | 4.5元 | 山药排骨 | 4.5元 | 爆炒鸡米花 | 4.5元 | 青椒培根 | 4.5元 | 红烧鸡腿 | 4.5元 | 山芋鸡柳 | 4.5元 | 酱烧大排 | 4.5元 |
| 瓠子烧肉 | 4.5元 | 杭椒牛柳 | 4.5元 | 川味口水鸡 | 4.5元 | 红烧翅根 | 4.5元 | 烤肠肉片 | 4.5元 | 沙拉牛肉 | 4.5元 | 老干妈烧鸡 | 4.5元 |
| 蒜黄炒蛋 | 4元 | 回锅肉片 | 4元 | 小炒肉片 | 4元 | 杭椒肉片 | 4元 | 平菇鸡蛋 | 4元 | 回锅肉片 | 4元 | 蒜黄肉丝 | 4元 |
| 黄瓜鸡片 | 3.5元 | 三河小炒 | 3.5元 | 莴笋肉片 | 3.5元 | 莲藕肉片 | 3.5元 | 生瓜肉片 | 3.5元 | 菜瓜肉片 | 3.5元 | 莲藕肉片 | 3.5元 |
| 大蒜烧鸭血 | 3.5元 | 莲藕肉片 | 3.5元 | 白菜梗肉丝 | 3.5元 | 干锅花菜 | 3.5元 | 酱干肉丝 | 3.5元 | 地三鲜 | 3.5元 | 青椒白干肉丝 | 3.5元 |
| 西红柿炒蛋 | 3元 | 鸭血豆腐 | 3元 | 冬瓜方腿 | 3元 | 西红柿炒蛋 | 3元 | 鸭血豆腐 | 3元 | 西红柿炒蛋 | 3元 | 冬瓜三文治 | 3元 |
| 蒜蓉青菜 | 2.5元 | 蒜蓉毛白菜 | 2.5元 | 蒜香青菜 | 2.5元 | 蒜泥青菜 | 2.5元 | 蒜蓉青菜 | 2.5元 | 蒜泥青菜 | 2.5元 | 蒜蓉青菜 | 2.5元 |
| 大白菜木耳 | 2元 | 干锅包菜 | 2元 | 白萝卜干丝 | 2元 | 肉沫粉丝 | 2元 | 豆芽白干 | 2元 | 平包菜干丝 | 2元 | 豆芽干丝 | 2元 |
| 红烧冬瓜 | 1元 | 剁椒豆腐 | 1元 | 大白菜粉丝 | 1元 | 包菜粉丝 | 1元 | 青萝卜粉丝 | 1元 | 豆芽粉丝 | 1元 | 剁椒豆腐 | 1元 |
