主题班会系列|做好临考准备决胜高考

  高考临近，往往会有这样的特点:时间紧、任务重、节奏快、效率高。基础与能力并重，调节与过渡同步。今年由于新冠疫情的影响，又出现了新情况：部分同学根据省考试院要求回到原报考点备考，一下子原来班级被冲散，分为线上，线下两个班级，开启“线上家校联动，线下师生共进”，家校两头发力，备战高考。

  为此，班会内容主要分为以下四点：

一、提前离校同学在家自主学习

1.钉钉班群的建立，选任线上班委，督促提前离校在家同学完成学习任务，达到保持和在校班级形成两个集体一个进度的效果。

2.发挥个人能动性，加强自主性，凭借在家自由调配时间优势，劳逸结合，查漏补缺，让在家学习能充实而有效。

3.积极与学校教学任务相对接，紧跟老师步伐。

二、在校同学按部就班决战高考

1. 思想状态：思想上要高度重视，排除干扰，全情投入；顽强拼搏，坚守阵地。

2. 学习状态：目标清晰，知己知彼。忙而不乱，科学有序。短时高效，主次分明。

3. 心理状态：不骄不躁，平和冷静。张弛有度，会调控压力。

4. 身体状态：精神饱满，身心健康，每天坚持课外身体适度锻炼，及时消除疲劳，及时给大脑补氧并注意防止避免运动损伤。

5. 生活状态：饮食卫生，营养均衡。保证睡眠时间，提高睡眠质量。不加班加点打疲劳战，调好生物钟，巧用课余零碎时间。

三、考前调剂，毕业留念

1.毕业拍照注意遵守纪律秩序，留下美好记忆，给一六八生活留下珍贵纪念。

2.后期注意着装仪容仪表，得体大方。

四、考前制定计划迎接高考

1. 自主安排、落实好复习计划

2. 自主纠错反思计划

3. 自主调节放松计划

4. 自主练习提升计划  

少年不惧岁月长，彼方尚有荣光在！

祝愿文七同学和一六八所有同学一道，在2022年高考中旗开得胜，金榜题名！！

（供稿：文科7班  朱佳音  审稿/编辑：高复年级  张 辉）