怀阳光心态 助学生成长——新站高新区开展班主任心理讲座

为贯彻《关于恢复常态化校园疫情防控工作的通知》(合疫防指办(2022)357号)文件精神，确保师生健康、和谐、有序地复学,结合新站区中小学生心理健康教育工作要求，11月7日晚上6点50，由合肥市新站高新教育教研室主办、闫媛媛名班主任工作室承办的疫情形势下关于开展新站高新区中小学班主任心理健康教育线上研修活动准时开展。合肥一六八陶冲湖中学全体班主任老师准时相约云端，共同学习。

活动由新站高新区名班主任工作室闫媛媛主持，安徽大学硕士研究生导师高志强担任此次主讲嘉宾。

在两个小时的时间里，高志强主要从疫情常态化防控下中小学班主任积极心理调适和心理资本涵育两个方面作了专业性的解读、剖析、支招；提出心理资本的基本内涵:HERO。希望(Hope):对自己要达成的目标充满希望，坚信当前的种种困难定会过去，局面会越来越好。困难有，但事在人为，不要局限于一时一事。自我效能感(Self-Efficacy):面临挑战，相信自己有能力克服困难，找到方法达成目标，然后去尝试、去行动。心理韧性(Resiliency):从困难或者问题中复原及成长。有的人遇到挫折就一蹶不振，而有的人遇到挫折则可以做到百折不挠。乐观(Optimism):在对成功积极归因的基础上生发出对未来的积极期待。还举了生活中常见的例子鼓励班主任们学会调节情绪，发挥正确的情绪导向作用。特别是在情绪调试和情绪感染上，更是从学校、班主任、心理教师三个层面给予了具体的方法指导。

此次讲座让老师们更加深刻认识到心理健康教育的重要性和紧迫性，对加强学校心理健康教育工作的指导，提升家校共育水平具有非常重要的作用。在高志强教授幽默风趣的讲座中班主任老师们收获颇多。大家知道了接下来的工作方向，为更好地做好学生和家长的心理健康工作做出规划和应对策略。合肥一六八陶冲湖中学将永远是所有学子心理健康和阳光生活的强有力后盾。

政教处 供稿：朱丽丽 许东平 

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