点赞我的朋友圈

今天的心理课从一个奇妙的听写开始，听写这个任务我们最熟悉不过了，但改变规则，完成和我们平时不一样的听写任务之后，有同学感到有趣、兴奋，有些感到别扭、难受。面对新的变化，不管是什么感受，都可以有，也都可以表达出来。无论是过去还是未来，都会面临着新的路口，我们的社会角色在改变，生活学习的环境也在改变，所以我们也需要更加主动地去适应、去融入新的集体。

现在很流行发圈，心理老师便带领我们一起发个朋友圈，回想从刚踏入学校到现在，你遇到的困难、让你感到有压力的事情，或是在学校感受到的美好，发布自己的“你的朋友圈”。

充分表达了心中所思所想之后，请身边的同学真诚评论，对于朋友圈的困惑留下自己的建议，对于朋友圈的美好留下暖心回应。同学们的朋友圈都得到大家的关注，在同学们的分享中发现很多时候，我们以为只有自己面临着新环境的适应、困惑和问题，但事实上我们身边的同学都遇到相似的烦恼，这些都是很正常的。同时我们也集思广益了应对技巧。在接下来的时光里，我们可以更主动、更积极调整，努力都会成为精彩初中生活的铺垫。

 （供稿：政教处  刘薇）